Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2024
|
99.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 136.22g | Carbs: 159.42g.
Breakfast: От Мартина Семечки, Пятерочка Виноград Кишмиш, Черешня, Молоково Молоко 2,5%, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Чиабатта , Бахрушин Рулет из Мяса Птицы, Хачапури ПП. Lunch: Киндер Шоколад, Нектарин, Помидоры, Вернер Филе, Макароны Отварные, Авангард Печенье К Кофе. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|