Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
111.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 55.93g | Prot: 86.92g | Carbs: 48.03g.
Breakfast: DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом, DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Савушкин Продукт Творог 2%, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_ultra's Weight History
|