olyasms's Journal, 02 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
65.2 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 July 2024:
1431 kcal Fat: 43.46g | Prot: 128.55g | Carbs: 124.11g.   Breakfast: Ламбер Сыр Легкий, Черешня, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное , Домик в деревне Кефир 2,5%, Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 2,5%, Русский Дар Квас Традиционный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
1771 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olyasms's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.