Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 66.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 89.71g | Carbs: 164.32g.
Breakfast: Овсяноблин, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриное Филе, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Булгур, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Postno Клетчатка Тыквенных Семечек, Куриное Филе, Помидоры. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Котлеты, Кабачок. Snacks/Other: Банановые оладушки. more...
|
|
1448 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 3 minutes, Apple Health - 23 hours and 57 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaPolo's Weight History
|