Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 81.36g | Carbs: 164.45g.
Breakfast: Куриные Котлеты с Сыром, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Рогачев Сгущенка, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Буженина, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сметана 20%, Нектарин, Магнит Банан, Едим Дома Солянка Домашняя, Sunreme Мороженое Клубника со Сливками. Dinner: Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
еленаморгунова1989's Weight History
|