Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 31.49g | Carbs: 121.72g.
Breakfast: Forsite Печенье Кокосовое, Snaqer Протеиновый Батончик, Кофе, Mivimex Соевый Соус, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Клюквы и Орехом Лещины, Любимая Чашка Молоко 3,5%, Пикник Сосиска в Тесте , Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Яшкино Stix. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|