Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 49.32g | Carbs: 175.66g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Лисички, Сэн Сой Соевый Соус, Altero Масло Кукурузное, Гречка Отварная. Lunch: Морковь, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Altero Масло Кукурузное, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Лисички. Dinner: Орехи Кешью. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Черешня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NewNataly's Weight History
|