Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 56.23g | Prot: 62.62g | Carbs: 82.86g.
Breakfast: Честное Коровье Сыр Тильзитер, Premier Of Taste Песто, Лента Чиабатта. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Лента Чиабатта. Dinner: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Vici Крабовые Палочки Сочные, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Snacks/Other: Экзо Мороженое Сочная Дыня . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГрацияКартошки's Weight History
|