ohfrance's Journal, 04 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
60 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 July 2024:
1805 kcal Fat: 56.61g | Prot: 107.93g | Carbs: 210.17g.   Breakfast: Kinder Kinderini, ManuSol Naturalix Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Prozis Pasta di Nocciole, Prozis 100% Organic Coconut Oil, Pascià Cacao Amaro Equo Solidale, Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Albume d'uovo Albume D’Uovo Pastorizzato Esselunga, Uovo. Lunch: Alplì Pro 25, Ca' Bianca Crackers Integrali. Dinner: Land Brié, Peperoni, Zucchine, Patate Crude, Pane Comune, Aia Hamburger di Tacchino, Le Specialità di Beppe Mozzarelline Panate. Snacks/Other: Lettere dall'italia Cioccolato Fondente con Granella di Pistacchio, Kalos Yogurt Greco 0%, ManuSol Naturalix Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole , Decò Gelato Fragola e Limone. more...
1565 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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