питоняшка's Journal, 04 Jul 24

Рано утром я вскочила из-за судорог и взвесилась на один вес, а теперь усохла на 200 грамм. Повторять всё то нытьё не буду, потому что ногу отпустило и возможно я даже смогу позаниматься в зале сегодня

73.5 kg Lost so far: 33.9 kg.    Still to go: 11.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1509 kcal

Fat: 54.02g | Prot: 76.34g | Carbs: 142.69g.   Breakfast: ВкусВилл Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке. Lunch: ВкусВилл Сыр Буррата, ВкусВилл Вкус-Кола, Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс. Dinner: Jinro Соджу Джинро со Вкусом и Ароматом Грейпфрута , Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Голубика. more...

2344 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...