Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 72.36g | Prot: 33.37g | Carbs: 148.70g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сырок Глазированный с Какао, Сливочное Масло, Евроопт Чиабатта Рустик, Санта Бремор Икра Трески с Крилем. Lunch: Макдональдс Картофель Фри (Средний), Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Коммунарка Птичье Молоко. Dinner: Блины, Соус Салата "Цезарь", Шампиньоны Жареные, Савушкин Фета Sveza, Помидоры, Шпинат. Snacks/Other: АВС Горчица Боярская, Schulstad Булочки для Французского Хот-Дога, Heinz Томатный Кетчуп, Туров Град Кукуруза Сахарная , Тогрус Облепиха Протертая с Сахаром, Сырные Палочки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m00nchi1d's Weight History
|