Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 41.93g | Carbs: 299.31g.
Breakfast: Яловича або м'ясна підлива, Яготинский Масло 82,5%, Олейна Соняшникова Рафінована Олія, La Pasta Макароны Отварные, АТБ Огурец, АТБ Помидор . Lunch: Сильпо Абрикос. Dinner: Житомирські Ласощі Батонchik Вершковий, Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, АТБ Огурец, Яловича або м'ясна підлива, Жменька Рис Нешлифованый Вареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeria050501's Weight History
|