Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 122.86g | Carbs: 208.31g.
Breakfast: Viola Молоко 0.05%, Озон Хлеб на Закваске Тыквенный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Голубика, Абрикос, Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%. Dinner: Озон Хлеб на Закваске Тыквенный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%, Голубика, Черешня, Абрикос, Озон Хлеб на Закваске Тыквенный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|