Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 68.63g | Carbs: 116.96g.
Breakfast: Черешня, Простоквашино Молоко 2,5%, Лактис Творог с Дыней и Бананом . Lunch: Лактика Йогурт Греческий с Малиной, Самокат Крекер с Пармезаном, Огурец (с Кожурой). Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Лаваш Армянский, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Ламбер Сыр Легкий. Snacks/Other: Самокат Наполеон с Ягодами, Капучино. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anetta25's Weight History
|