Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
87.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 84.76g | Prot: 63.15g | Carbs: 127.72g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Крупская Шоколад Особый, Кофе с Молоком, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Сметана 20%, Редис, Виктория Котлета Куриная с Грибами, Кукуруза Вареная, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Кофе с Сахаром. Dinner: Сосиски Молочные, Салат из Помидоров и Огурцов, Абрикосы, Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliettajem's Weight History
|