Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 103.10g | Prot: 107.90g | Carbs: 207.51g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Волжанин Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Вкусвилл Вафельные Рулеты "Пикколо", ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Ясные Зори Бедро с Кожей, Pasta Reggia Макароны. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат из Баклажан с Майонезом, Ясные Зори Бедро с Кожей. Snacks/Other: Окей Груша Аббат. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vic.solovyev's Weight History
|