Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 115.10g | Prot: 79.85g | Carbs: 64.80g.
Breakfast: Coffee Like Латте (400мл), Snaq Fabriq Qwikler Marzipan. Lunch: Racionika Protein Батончик без Глазури "Клубничный Йогурт", Racionika Protein Батончик без Глазури "Пина Колада" , Худеем За Неделю Суп Тыквенный с Миндалем, Protein Rex Пирожное Тирамису. Dinner: Рефтинская Люля Куриные, Racionika Protein Батончик без Глазури "Пина Колада" . Snacks/Other: Худеем За Неделю Мисо-Суп. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|