Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 111.87g | Carbs: 250.52g.
Breakfast: Черешня, Сливочное Масло, Пятерочка Помидоры, Круглый Год Яйцо Куриное С0, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Чай. Lunch: Перекресток Кабачки Жареные, Чай, Хлеб. Dinner: Чай, Томмолоко Творог 5%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Чистая Линия Рожок Радуга, Лента Вишня, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kes.aenigmad's Weight History
|