Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
89.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 37.52g | Carbs: 98.67g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Цикорий, Сливочное Масло, Селяночка Хлопья Пшенные. Lunch: Сочник, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. Dinner: Майонез, Кофемания Окрошка на Квасе. Snacks/Other: Папа Может Сосиски Сочные, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|