Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 115.60g | Carbs: 85.66g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники в духовке. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Призма Яблоко Ред Делишес, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Dinner: Яйцо Куриное, Лента Кальмар Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Mini Cake Bounty Dream. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusayA.'s Weight History
|