Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 81.90g | Carbs: 141.37g.
Breakfast: Помидоры, Малина, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Бащинський Шинка Куряча, Mlekpol Ser Edam, Сімейний Хліб Хліб Пшеничний Бездріжжовий, Розумний Вибір Цукор, АТБ Банан, Розумний Вибір Цукор. Lunch: Сильпо Лук Репчатый , Морковь, Кабачок, Болгарский Перец, Сильпо Картошка, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Простоквашино Вершки 20%, Филе Индейки. Dinner: Арбуз, Вино Сухое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|