Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 70.23g | Prot: 103.49g | Carbs: 230.11g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Пятерочка Банан, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Хлеб Пшеничный Подовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Гипар Зелёный Горошек Салатный, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Пятерочка Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра, Окское Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Gorilla Gorilla Energy Extra, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|