Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
68 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 109.01g | Carbs: 83.26g.
Breakfast: Хлебная Мануфактура Хлеб Старообрядческий, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Индилайт Ветчина. Lunch: Экзо Мороженое Манго-Малина, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Зеленый Горошек, Жаркое из Свинины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|