Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 52.15g | Carbs: 132.64g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Di&Di Хлебцы Амарантовые Di&Di с Гречей, на Кукурузно-Рисовой Основе, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Ветчина Куриная, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные). Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Капустой, Лента Пирожное Картошка , DopDrops Эритрол и Стевия, Чай с Лимоном, Маффины "Белковое чудо". Dinner: Beerka Кальмар Сушеный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina.V.Ch.'s Weight History
|