Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 76.78g | Carbs: 133.43g.
Breakfast: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Блинчики с Мясом. Lunch: Даниссимо Творожный с Киви, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис, Картошка Печеная, Вареное Яйцо, G-Balance Тан Огуречный. Dinner: Ржаной Хлеб, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|