Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
82.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 29.56g | Prot: 60.30g | Carbs: 137.62g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Super Food Смесь Семян, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Горянка Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Триколлини Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Горянка Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balashovaolga's Weight History
|