Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 47.98g | Carbs: 133.55g.
Breakfast: Lotte Choco Pie, Кофе, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Ппмания Цукаты, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Творог 5%. Lunch: Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси, Жизнь Март Темаки с Курицей и Чуккой, Жизнь Март Салат Крабовый с Овощами. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрина4ка's Weight History
|