Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 96.81g | Carbs: 94.47g.
Breakfast: Цикорий, Бабаевский Шоколад , ФЭГ Огурцы Малосольные, Русское Море Горбуша Запеченная , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Скумбрия Запеченная, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Кофе, Бабаевский Шоколад , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Свёкла Сырая, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Горбуша. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Творог 5%. Snacks/Other: Простоквашино Ряженка 4%, Подсолнечное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalu 21's Weight History
|