Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2379 kcal
|
Fat: 92.47g | Prot: 138.26g | Carbs: 248.70g.
Breakfast: Magic Grain Печенье 6 Злаков на Мальтите и Стевии, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Сырники 0%, Barline Сироп Ваниль. Lunch: Ростагроэкспорт Варенец, Сырники 0%, Pasteroni Fusilli #125, Брокколи Тушеные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Восточные Сладости Натх Медово-Ореховый, Миндаль Миндаль, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара), Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Азбука Сыра Сыр Татарский Делюкс, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Первым Делом Хлеб Украинский Новый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|