Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2038 kcal
|
Fat: 125.59g | Prot: 122.09g | Carbs: 106.16g.
Breakfast: Морковная шаурма. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Ермолино Голубцы Сельские. Dinner: Любимо Йогурт Prebiotic Вишня-Черешня, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinias's Weight History
|