|
😌
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 74.39g | Carbs: 84.34g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком, Thai Coco Кокосовое Молоко, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Вареники с Картошкой, Греческий салат 🥗
М.О.Ю., Protein Rex Brownie Мятное, Meller Ирис в Шоколаде, Maxler BCAA Powder. Dinner: Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Bombbar Topping Banana & Mango, Эндакси Семена Чиа, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisitsssa's Weight History
|