Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2127 kcal
|
Fat: 92.11g | Prot: 38.74g | Carbs: 288.01g.
Breakfast: Перекресток Виноград Белый, Ого Cookie Rings, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Быстро и Вкусно Лапша со Вкусом Курицы, Окей Капуста по-Немецки Тушёная , Окей Каша Гречневая с Овощами. Dinner: Веган Иваныч Нешпроты, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. Snacks/Other: Пятерочка Черешня , Элис Пирожное "Буше", Ароматы Жизни Облепиховое Масло. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|