Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
60.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 92.36g | Carbs: 188.25g.
Breakfast: Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, ВкусВилл Хлеб Ремесленный с Семенами Льна и Зёрнами Ржи, Кускус, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Черешня, ВкусВилл Масло Гхи, Котлеты из говядины июнь 24, Зеленый Листовой Салат, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Балтимор Кетчуп Адмирал , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Global Village Зелень Ассорти. Dinner: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Картофель Отварной, Чистая Линия Фруктовый Лед с Натуральным Соком, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|