Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
87.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 39.77g | Carbs: 195.23g.
Breakfast: Огірок (з шкіркою), Яловича або м'ясна підлива, Хуторок Гречка Вареная, Своя Лінія Зефір Глазурований . Lunch: Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, Сильпо Абрикос. Dinner: Сан Саныч Семечки Солёные, Молода морква, Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Красный Пищевик Козинак. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valeria050501's Weight History
|