Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
47.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2466 kcal
|
Fat: 120.02g | Prot: 80.26g | Carbs: 266.23g.
Breakfast: Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски, Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Штрудель и Ко Карельский Пирог с Вишней и Творогом , Макароны Отварные, Гуляш из Курицы. Lunch: Окрошка, Светаево Эскимо с Арахисом и Карамелью, Светаево Сыр Лёгкий 30%. Dinner: Миндаль Лимонник, От Палыча Пирог с Капустой и Грибами, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Край Каравай Батон с Отрубями, Штрудель и Ко Карельский Пирог с Вишней и Творогом . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|