Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 58.97g | Carbs: 159.56g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Депи Молоко Безлактозное, Кофе (Растворимый), John Dory Медальон Желтоперого Тунца, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Lunch: KFC Сандерс Картофель Фри. Dinner: Майонез (Низкокалорийный), Gusto Морковь по-Корейски, Schulstad Булочки для Французского Хот-Дога, Heinz Томатный Кетчуп, Брест-Литовск Сыр Гранд Чеддер. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Ройбуш, Слуцкий Каравай Кекс Детский, Греческий Салат, Эколайн Кукуруза Консервированная, Витьба Печенье Мультизлаковое, Флэт Уайт. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m00nchi1d's Weight History
|