|
84,750
|
84.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 82.19g | Prot: 60.28g | Carbs: 150.14g.
Breakfast: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Макароны Отварные, Мираторг Чевапчичи. Dinner: SPAR Оладьи, Mr. Ricco Джем Манго-Груша , Елизавета Хлеб Вафельный, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Атаг Конфета Папа Коля, Фабрика Имени Крупской Пламя Костра, Домик в деревне Пломбир с Крошкой из Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эль’мира's Weight History
|