Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 124.95g | Carbs: 102.22g.
Breakfast: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Бондюэль Молодой Горошек. Dinner: Куриная Грудка Отварная, СибХлеб Лаваш Армянский, Nemiroff Коктейль со Вкусом Ежевики, Рома и Лайма, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Cookie, Савушкин Продукт Творожок Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_postup's Weight History
|