Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 88.69g | Carbs: 153.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Мистраль Булгур Приготовленный , НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Dinner: Светаево Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриные Котлеты на Пару, Рулет из Лаваша с Творогом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_vlaaadimirovna's Weight History
|