Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 27.41g | Carbs: 140.03g.
Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Щи с Мясом. Snacks/Other: Добрый Апельсиновый Сок, Вино Красное Сухое, Перекресток Виноград Белый, Коммунарка Конфеты Птичье Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|