Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 66.60g | Carbs: 159.66g.
Breakfast: Чистая Линия Сахарный Рожок, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яйцо. Lunch: Помидоры, Запеченные или Жареные Гребешки, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|