|
hasta olduğum için ödem toplamış. bu hafta kore diyeti yapacağım sabah 2 yumurta ve domates aksam yoğurt ya da süt ve meyve.
|
78.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
241 kcal
|
Fat: 14.43g | Prot: 17.20g | Carbs: 10.41g.
Breakfast: Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gunesyilma's Weight History
|