Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 116.86g | Carbs: 125.49g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Белсыр Сыр Легкий, Heinz Кукуруза, Green Ray Нут без Сахара, Белсыр Сыр Легкий, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Кабачок, Тыква, Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Dinner: Магнит Сухари с Изюмом, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде, Polar Лососёвые Треугольники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|