Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 133.00g | Carbs: 122.71g.
Breakfast: Магнит Банан, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками, Arla Сыр Natura Light 16%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо (Целое). Lunch: Фруто Няня Яблочное Пюре, Boombar Печенье Фисташка, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люсёк228's Weight History
|