|
yıllar sonra yine buradayım. ne kadar güzel bir uygulama olduğunu unutmuşum. Aslında premium almak istedim ama uygulamada premium içeriği tam anlaşılmıyor. planlama derken neyi planlıyor ki? 🤔
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 41.42g | Carbs: 80.19g.
Breakfast: Yayla Chia Tohumu, Yoğurt, Rafadan Yumurta. Lunch: Zeytin, Menemen, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Orman Kebabı, Domates Çorbası. Snacks/Other: Yeşil Elma. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seyma61sevinc's Weight History
|