|
тренировка 🏋️♀️
|
92.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 113.12g | Carbs: 209.19g.
Breakfast: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Шудашова Салат из Фасоли, Пицца с Колбасой Шудашова , Сыр с Плесенью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Магнит Апельсин. Lunch: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный, Три Семерки Сухарики с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий , Шудашова Салат из Фасоли, Индийская Точка Суп Куриный. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Лента Куриная Грудка, Рис Вареный. Snacks/Other: Макдоналдс Мёд , Дыня Торпеда, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|