|
по итогам -2 кг за месяц и первый день кд вот и привес
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 94.22g | Prot: 76.53g | Carbs: 207.51g.
Breakfast: Банан, Оладьи, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Сыр Адыгейский, Елисей Кабачки Жареные в Кляре, ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Яшкино Вафельные Трубочки, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб, Варенье, Чай. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Сыр Чизбургер, Хлеб Черный, Капучино. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|