Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 36.11g | Carbs: 208.66g.
Breakfast: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Гастроном Окрошка с Колбасой, Я Люблю Готовить Майонез 30%. Dinner: Лидское Пиво Светлое Премиум. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roma_panchenko's Weight History
|