Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 85.43g | Carbs: 71.18g.
Breakfast: Яготинське Сир Кисломолочний для Дітей 5%, Голубика, Bombbar Протеиновый Порошок, Яйцо, Sacramento Рисовая Мука, АТБ Банан, Ghidetti Сыр Рикотта, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Вафельный торт. Lunch: Ciabatta Итальянский Бездрожжевой Хлеб, Своя Линия Рулет Куриный, Вареное Яйцо, METRO Chef Gorgonzola Dop Dolce. Dinner: Вареное Яйцо, Авокадо, Форель. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanna.'s Weight History
|