|
Как же приятно видеть первую 5 ☺️
|
59.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 48.83g | Carbs: 88.13g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Черешня, Помидоры, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Sveza Сыр Творожный с Чесноком, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Помидоры. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|